心不清净,思虑妄生。是什么意思，解释详解

一.解释意思：

1.郁闷，忧郁，心寒。会莫名其妙的就会心寒，甚至噩梦连连，这都是身体内隐藏些负面的情绪在作怪，中医说的，就是淤血，浊气，甚至经络不通。

2.思虑妄生是对出现的事情做出无声的推测推演及辩论，以便做出胡乱地决定。

二.说明：

1.养心就需要清净，心安，多运动不要整天胡思乱想。

三.解释：

1.身心不能安稳清净,人就容易生病。